COMO AJUDAR ?
O Bradesco Saúde esta na campanha contra a depressão , que acende o alerta contra essa tdoença dos tempos modernos.
A Bradesco Seguros disponibiliza, pisicologos, terapeutas uma equipe multidisciplinar. Também tem o numero de telefone Bradesco Saude, onde o segurado BradescoSaúde pode entrar em contato com profissionais que estão treinados e habilitado para ajudar o beneficiario do bradesco convenio medico.
A Bradesco Seguradora, ainda mantem 24 horas online o site bradesco saúde, o Whatsapp Bradesco e a central de relacionamento para dar suporte ao segurado Bradesco Saude seus familiares.
O plano de saude Bradesco conta centro de acolhimentos consulte a rede credenciada Bradesco Saúde.
Saiba Mais:
Mais de 12 milhões de brasileiros sofrem com depressão. Entre os anos de 2005 e 2015, a OMS (Organização Mundial da Saúde) registrou um aumento global de 18% de casos de depressão e a estimativa é que pelo menos 30% da população mundial enfrente algum episódio depressivo ao longo da vida e que, em 2020, ela se torne a condição mais incapacitante do planeta.
Apatia, choro fácil, alteração de humor e de apetite, diminuição da libido, insegurança, medo, cansaço sem motivo aparente, sentimento de inadequação. A depressão é um transtorno psiquiátrico sem causa única que pode ser desencadeado por inúmeras variáveis, desde fatores genéticos até o ambiente em que o indivíduo está. A natureza multifacetada da doença também impacta na maneira de tratá-la, a partir de associação de tratamentos – tanto medicamentosos quanto com psicoterapia.
Sabendo ou não sobre a saúde alheia, você certamente já conviveu com alguém que sofre com depressão. Quando uma pessoa próxima tem alguma enfermidade física, tentamos auxiliá-la a se recuperar. Mas quando se trata desta condição psiquiátrica, é comum hesitarmos perdidos diante de como a depressão muda o comportamento de quem amamos. Na melhor das intenções, acabamos sugerindo ações que melhoram o nosso bem-estar, mas que não são necessariamente efetivas para mudar o estado de ânimo da pessoa em depressão.
Emoção não é doença. Depressão é, e precisa de tratamento profissional. Garantir que a pessoa em depressão consulte um psicólogo e um psiquiatra é fundamental”, afirma Maria Rosa Spinelli, professora de Psicologia Clínica da PUC-SP. Ela explica também que, assim que a pessoa estiver medicada e em acompanhamento profissional, é importante evitar conflitos, mantendo a harmonia do ambiente e respeitar os estados que a doença impõe – como excesso de sono, apatia e choro frequente: “A pessoa em depressão precisa de companhia, não de alguém que fique cutucando a todo instante. É interessante considerar como um momento pós-cirúrgico, em que ela está limitada, mas precisa de acompanhamento, ajuda. Não de alguém que extrapole seus limites. Expô-la a situações em que ela não consegue lidar pode ressaltar as incapacidades momentâneas dela. Quando a doença é física, a gente consegue ver quais são os limites.
Com a doença mental não conseguimos.”. Outra recomendação que faz toda a diferença é ouvir e acolher o que a pessoa está vivenciando sem julgamentos. Comentários que carregam um potencial de culpa devem ser evitados. “Olhe que dia lindo e você aqui deitado no escuro”; “Tanta gente queria ter a vida que você tem e você não dá valor”; ” “Isso é falta de Deus/vergonha na cara/trabalho/pensamento positivo”.
No livro “O Demônio do Meio-Dia”, o escritor e jornalista Andrew Solomon narra sua luta contra a depressão, muitas vezes citando como se sentia diante da opinião e tentativas de ajuda de pessoas próximas: “Apenas um comentário foi realmente útil durante esse pesadelo. Uma amiga disse: ‘Não vai ser sempre assim. Veja se consegue lembrar disso. É assim neste momento, mas não vai ser sempre assim’.”.
Precisando de mais caminhos para ajudar amigos, colegas e familiares com depressão? Aqui vão algumas dicas:
Doenças mentais são carregadas de estigmas negativos que precisam ser vencidos. Como a professora Maria Rosa Spinelli disse acima, a depressão é uma condição clínica que precisa de cuidados médicos e psicológicos. Falar sobre doenças mentais é a melhor maneira de diminuir o tabu acerca delas. Além de garantir que seu amigo tenha acompanhamento profissional, incentive a tomar os medicamentos exatamente conforme foram prescritos e a seguir as sessões de terapia para ajudá-lo a lidar com as sensações que parecem fora do controle
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